Cara Meredakan Kulit Gatal Eksim

Table of Contents

SejatinyaJomblo - Kulit gatal eksim merupakan salah satu penyakit yang terjadi pada bagian kulit yang seringkali ingin merasakan digaruk jika kondisi terasa gatal. Disamping itu kulit eksim dikenal dari penyakit tersebut bagi yang mengalaminya akan merasakan gatal, kering, dan meradang bisa menjadi gejala eksim. Kulit gatal seringkali terjadi karena faktor penyebab yang dapat mengganggu kenyamanan dan aktivitas yang terjadi ini pada kulit yang dapat mempengaruhi akibat dari rasa percaya diri. Disamping itu pula kulit eksim bila segera tidak diatasi dengan baik, maka terasa gatalnya akan menjadi semakin ingin digaruk-garuk.

Cara Meredakan Kulit Gatal Eksim/Shutterstock

Salah satu penyakit dari kulit eksim yakniakan terasa bila terjadi terutama jika muncul di area wajah, tangan, atau bagian tubuh yang mudah terlihat. Lalu bagaimana kulit eksim itu muncul? Kulit eksim dapat diketahui dari penyebabnya muncul di area kulit seperti tangan, leher, wajah, siku bagian dalam, dan belakang lutut. Ini menjadi dari beberapa contoh jika kulit anda akan terjadi semakin eksim jika tidak terjadi akan segera berobat berkonsultasi dengan dokter. Penyakit kulit eksim juga akan muncul dibeberapa bagian tubuh lalu bisa juga terjadi pada bagian tubuh baik itu remaja hingga orang dewasa.

Cara Meredakan Penyakit Gatal Pada Kulit Eksim

1. Hindari Faktor Pemicu Eksim

Seperti yang dilansir dari Halodoc, Menurut Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan kelamin Indonesia (PERDOSKI), hindari atau penggunaan bahan iritan bisa mencegah kambuhnya eksim. Misalnya sabun antiseptik, sampo, kondisioner, deterjen, sabun cair pencuci piring, desinfektan, minyak telon, dan pengobatan mandiri seperti mengaplikasikan bawang merah dan/ atau bawang putih pada kulit.

Ilustrasi Kulit Eksim/Freepik

1. Di samping itu, ada faktor pemicu lainnya yang perlu dihindari, seperti:
2. Bahan pakaian sintetis atau wol.
3. Kosmetik yang mengandung pewangi, formaldehid, lanolin,
4. nikel, neomisin, atau pengawet.
5. Debu atau tungau. 
6. Makanan pemicu alergi (seperti telur, susu, kacang-kacangan).
7. Stres emosional yang berkepanjangan.

2. Mandi Dengan Air Hangat

Mandi Air Hangat/Shutterstock

Pada kulit eksim salah satunya dengan cara mandi dengan air hangat dan juga perlu menghindari dari sabun yang berbahan keras. Jika anda mandi dengan air hangat dengan menyembuhkan penyakit eksim tentu dengan baiknya dengan memanfaatkan waktu sebanyak 10-15 menit. Selain itu juga pada kulit sensitif perlu dengan menggunakan sabun bebas SLS (sodium lauryl sulfate) yang lembut di kulit.

3. Hindari Stress dan Lakukan Olahraga

Olahraga/Shutterstock

Perlu menghindari dari rasa stress berlebih, oleh karena itu pula dengan melakukan pengobatan penyakit eksim perlu juga untuk melakukan aktivitas seperti olahraga. Meditasi, yoga, journaling, atau olahraga ringan bisa jadi cara efektif untuk menurunkan stres. Pada pendekatan dalam ilmu psikolog yang dapat membantu untuk memperbaiki kondisi eksim, ini yang terjadi pada kulit tertentu yang dapat mengakibatkan kulit terasa semakin gatal terutama bagi penderita yang sudah lama mengalami flare-up.

4. Gunakan Pelembab Kulit Secara Rutin

Gunakan Pelembab/Shutterstock

Kulit terkena eksim perlu dengan adanya pelembab untuk digunakan sebagai pelembab kulit yang lembut dalam pengobatan penyakit eksim. Perlu diketahui pada penyakit kulit eksim yang terjadi akan lebih mudah terjadi kambuh lagi. Seperti yang kita ketahui saat ini, Emolien merupakan salah satu pelembap modern yang mengandung bahan aktif seperti lisat bakteri Vitreoscilla filiformis (Aqua Posae filiformis) untuk memperbaiki fungsi kulit dan mengurangi kolonisasi Staphylococcus aureus, sehingga mengurangi gejala eksim.

Dengan demikian penyakit kulit eksim, dapat dicegah dan disembuhkan secara benar jika salah satunya anda untuk melakukan mandi dengan air hangat sebanyak 10-15 menit per harinya selama dua kali tentunya.